Lasten ja nuorten liikkumattomuus on lisääntynyt jo pitkän aikaa ja on tällä hetkellä huolestuttavalla tasolla. Tutkimusta aiheesta löytyy läjäpäin, mutta suuntaa ei siltikään olla saatu kääntymään. Mitkä tekijät ovat tähän johtaneet ja mitä voisimme tehdä, jotta liikunta olisi oleellinen osa lasten ja nuorten elämää? Liikunnan hyödyt terveydelle ja hyvinvoinnille on todistettu kiistattomasti lukuisin tutkimuksin. Vaikutukset ulottuvat kaikille terveyden osa-alueille: fyysinen kunto on parempi, henkinen hyvinvointi lisääntyy. sosiaaliset suhteet ja verkostot […]
Jatka lukemista
